Koleksi Penjelasan Gerakan Yoga

Gerakan YOGA UNTUK PEMULA
Yoga dasar untuk pemula oleh instruktor Indonesia Luisa Turnip, Bila anda pemula untuk yoga, video ini akan membantu anda bagaimana pose pose ringan untuk pemula. Juga pose ini bermanfaat...

Published: 07-05-2015
Duration: 14:19
Definition: hd
View: 2035501
Like: 7391
Dislike: 512
Favorite: 0
Comment: 641

Gerakan Yoga untuk Mengecilkan Perut --- Menguruskan Badan
Gerakan Yoga focus MEMBAKAR LEMAK di perut. Gerakan ini terpilih dan telah terbukti untuk membakar kalori. Latihan 30 menit perhari --- Berat badan turun dalam 2 mingguUntuk informasi program...

Published: 28-06-2015
Duration: 6:1
Definition: hd
View: 521200
Like: 2504
Dislike: 97
Favorite: 0
Comment: 146

30 Menit Yoga untuk Pemula
Senam Yoga untuk pemula. Disamping meningkatkan flexibilitas dan melancarkan sirkulasi darah. Gerakan ini juga akan membakar kalori sebanyak 230 bila dilakukan selama 30 menit dan bila dilakukan...

Published: 02-11-2015
Duration: 28:47
Definition: hd
View: 819584
Like: 2050
Dislike: 162
Favorite: 0
Comment: 257

Gerakan Yoga Ringan Untuk Pemula

Published: 07-11-2014
Duration: 4:37
Definition: sd
View: 337157
Like: 646
Dislike: 57
Favorite: 0
Comment: 5

Lakukan Gerakan Yoga Ini Tiap Pagi untuk Menurunkan Berat Badan | Yoga untuk Pemula
Gerakan Yoga yang cocok untuk dilakukan tiap pagi hari untuk lebih bersemangat menjalani rutinitas sehari-hari. Ikuti gerakan-gerakan Yoga dasar ini : - Sukhasana - Child Pose - Downward Dog...

Published: 03-08-2017
Duration: 12:16
Definition: hd
View: 122008
Like: 686
Dislike: 39
Favorite: 0
Comment: 8

Pengaruh Gerakan Yoga Menurut Pandangan Syari'at - Ustadz Kholid Baslamah, MA
Pengaruh Gerakan Yoga Menurut Pandangan Syari'at Ustadz Kholid Baslamah, MA ternyata olahraga gerakan yoga banyak pengaruhnya saksikan selanjutnya selamat datang di channe Bilkhoir tv ini adalah...

Published: 24-05-2016
Duration: 2:2
Definition: hd
View: 9570
Like: 57
Dislike: 6
Favorite: 0
Comment: 5

Gerakan Yoga untuk Mengecilkan Perut | Yoga untuk Pemula
Gerakan Yoga Simple untuk pemula yang bermanfaat untuk mengecilkan perut. Ikuti gerakannya seperti di dalam video : - Mulai dengan Child Pose - Vajrasana - Yoga Push Up - Half Plank - Back...

Published: 02-08-2017
Duration: 6:20
Definition: hd
View: 41652
Like: 283
Dislike: 9
Favorite: 0
Comment: 4

TUTORIAL GERAKAN YOGA UNTUK PEMULA

Published: 01-03-2017
Duration: 12:21
Definition: hd
View: 41800
Like: 124
Dislike: 15
Favorite: 0
Comment: 0

4 GERAKAN YOGA UNTUK PEMULA캠í•' Camping
4 gerakan yoga untuk pemula. untuk memperbesar pantat dan paydara seperti idaman para wanita.

Published: 17-01-2017
Duration: 3:50
Definition: sd
View: 84634
Like: 24
Dislike: 34
Favorite: 0
Comment: 0

Face Yoga: Cara Kembalikan Kesegaran Wajah Usai Bekerja
FIMELA.COM - Lakukan step-by-step face yoga ini, jaminan kulit bercahaya di pagi hari. Selengkapnya... http://bit.ly/23cIKav MORE VIDEOS http://bit.ly/1lm1keV Produced by Fimela TV Visit...

Published: 02-04-2013
Duration: 3:10
Definition: hd
View: 464547
Like: 1592
Dislike: 110
Favorite: 0
Comment: 26

Yoga mengobati Syaraf Kejepit || Hasil 3 Hari
Cara mengatasi syaraf kejepit (herniated dics) dibagian tulang punggung bawah dengan melakukan yoga. Luisa Turnip, menjelaskan apa penyebab syaraf terjepit dan bagaimana solusinya. Untuk lebih...

Published: 26-07-2017
Duration: 17:13
Definition: hd
View: 146781
Like: 1352
Dislike: 115
Favorite: 0
Comment: 194

10 Gerakan Yoga Bagi Pria
Terdapat 10 gerakan yoga yang dapat dilakukan para pria pada saat berolahraga.

Published: 10-05-2016
Duration: 1:13
Definition: hd
View: 41300
Like: 123
Dislike: 7
Favorite: 0
Comment: 3

Suryanamaskar by Dewi Pradewi
Surya Namaskar mewakili 64 juta jenis gerakan yoga. Pelaksanaan yg tetap dan teratur diyakini mampu menyembuhkan penyakit jenis apapun. Itu jikalau kita rutin melakukannya setiap hari cukup...

Published: 08-02-2014
Duration: 4:31
Definition: sd
View: 7735
Like: 45
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 3

Yuk Coba Gerakan Yoga Bareng Conchita
Body positif movement jadi misi yang diusung wanita bertubuh gemuk lakukan yoga. Yoga jadi olahraga yang bisa membuat kaum hawa berukuran besar untuk lebih percaya diri. Hal tersebut dibuktikan...

Published: 25-09-2016
Duration: 5:58
Definition: sd
View: 1482
Like: 3
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 0

Video Gerakan Yoga untuk Menurunkan Berat Badan dan Mengecilkan Perut Paha Lengan
Gerakan Yoga untuk Menurunkan Berat Badan dan Mengecilkan Perut Paha Lengan Klik: www.cintadetox.com | CS 1: 0812 1997 0020 Atau cs 2: 0812 8986 1440 12 Gerakan Yoga Dasar untuk Menurunkan...

Published: 18-05-2017
Duration: 9:16
Definition: sd
View: 35794
Like: 57
Dislike: 25
Favorite: 0
Comment: 0

20 Menit Yoga Kegel || Hasil 2 Minggu
Olahraga kegel cara alami dan terbaik untuk mengencangkan dan merapatkan kembali otot kewanitaan. Olahraga ini direkomendasikan terutama kepada yang berkeluarga untuk meningkatkan kwalitas...

Published: 30-12-2016
Duration: 22:38
Definition: hd
View: 1279051
Like: 2166
Dislike: 514
Favorite: 0
Comment: 235

Cara Mengencangkan Payudara dengan Gerakan Yoga
Payudara mulai terasa tidak sekencang dulu lagi? Mungkin ada baiknya Mommies melakukan beberapa gerakan yoga untuk mengencangkan payudara seperti dalam video ini.

Published: 09-09-2016
Duration: 4:15
Definition: hd
View: 192254
Like: 958
Dislike: 41
Favorite: 0
Comment: 21

9 Gerakan Yoga Simpel untuk Mengecilkan Perut Buncitmu
Berikut ini adalah video informasi yang membahas tentang 9 Gerakan Yoga Simpel untuk Mengecilkan Perut Buncitmu. Memiliki bentuk tubuh ideal adalah impian setiap wanita, oleh karena itu mereka...

Published: 24-04-2017
Duration: 10:13
Definition: hd
View: 387102
Like: 1149
Dislike: 137
Favorite: 0
Comment: 20

10 Gerakan Yoga Ini Dijamin Ampuh Mengecilkan Perut Buncit Kamu
1. Tadasana, gerakan yoga yang paling cocok untuk pemula Untuk melakukan latihan Tadasana, cukup mengikuti 2 langkah mudah ini: â€" Berdiri tegak lalu jinjitkan kaki, angkat ke atas sambil...

Published: 12-05-2016
Duration: 3:10
Definition: hd
View: 154941
Like: 254
Dislike: 29
Favorite: 0
Comment: 5

Hanya 5 Menit Lakukan Olahraga Ini Sebelum Tidur Rasakan Perubahannya
LIHAT SEMUA VIDEO KAMI : https://www.youtube.com/channel/UCVP1OPme1eSNHn43RYwX-KQ/videos =========================================== Minasan, sebagian besar wanita memiliki paha yang kecil...

Published: 30-07-2017
Duration: 6:44
Definition: sd
View: 210578
Like: 747
Dislike: 100
Favorite: 0
Comment: 8