Koleksi Cara Fitness Untuk Orang Kurus

FITNESS UNTUK TYPE ECTOMORPH(KURUS)
Follow me on Instagram: https://instagram.com/2ninefit/ Follow me on Facebook: https://www.facebook.com/2NineFit?fre... Subscribe, share dan like.

Published: 08-11-2015
Duration: 7:39
Definition: hd
View: 271310
Like: 4985
Dislike: 45
Favorite: 0
Comment: 672

Bimbingan fitnes untuk pemula 1 (orang kurus)

Published: 26-05-2015
Duration: 18:48
Definition: sd
View: 65465
Like: 157
Dislike: 17
Favorite: 0
Comment: 7

3 Cara Gemukin Badan Dengan Cepat, DIJAMIN!
Sumber http://goo.gl/yFEipB Website https://goo.gl/0FncVW Subscribe https://goo.gl/6VzK2B 3 Cara Menaikkan Berat Badan Untuk sebagian orang cara gendutin badan lebih susah dibandingkan menguruskan...

Published: 06-05-2016
Duration: 3:13
Definition: hd
View: 116390
Like: 185
Dislike: 30
Favorite: 0
Comment: 1

Kurus Kering ke Smart Body Transformation Motivation | Strongman Fitness
Strongman Fitness Pages https://www.facebook.com/StrongmanFitness/ Strongman Fitness Instagram strongmanfitnessofficial Hotline 0137476379.

Published: 29-12-2015
Duration: 2:5
Definition: hd
View: 223637
Like: 911
Dislike: 51
Favorite: 0
Comment: 13

NAIKAN BERAT BADAN DENGAN CEPAT - ( MENGGEMUKAN PRIA KURUS)
Hi guys, buat kalian pria ceking, cungkring dan kurus kaya gua dulu. gua harap video ini bisa membantu perjalanan kalian buat jadi memiliki bentuk tubuh yang ideal dan berat badan cepat naik...

Published: 22-09-2017
Duration: 12:34
Definition: hd
View: 123390
Like: 1858
Dislike: 68
Favorite: 0
Comment: 191

3 KESALAHAN FATAL PRIA KURUS SAAT FITNESS ( ECTOMORPH EDITION)
Hi Guys, Ini adalah pendapat dan masukan aku untuk kamu pria kurus dan ingin menjadi lebih fit . ini adalah tips cara menggendutan badan untuk pria kurus. Video dan tips lain ,untuk pria...

Published: 31-03-2018
Duration: 11:59
Definition: hd
View: 4321
Like: 207
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 70

Cara Gym Untuk Pemula Dalam 30 Menit - #26 Vlog
Hi Fitness People, dalam vlog kali ini gw latihan barengan sama cewe gw. Gerakan-gerakan yang gw lakuin dalam video ini cocok banget buat kalian yang pemula di bidang gym. Pastiin kalian lakuin...

Published: 06-03-2017
Duration: 7:28
Definition: hd
View: 58291
Like: 331
Dislike: 59
Favorite: 0
Comment: 18

5 KESALAHAN FITNESS PEMULA!
GYMANIAC SHIRTS ON TOKOPEDIA: http://bit.ly/TokoGymaniac Wanna get in a better shape? Individual Training & Nutrition Program (Online Coaching): http://bit.ly/CoachingGymaniac Support us!...

Published: 28-04-2015
Duration: 7:59
Definition: hd
View: 931658
Like: 3675
Dislike: 238
Favorite: 0
Comment: 292

Cara Membakar Lemak dan Membuat Otot di Saat yang Sama! Tambah Kuat dan Bakar Lemak by Brodibalo
Kalau kalian Kurus, hitung BMI kalian dan baca ini! http://www.brodibalofitness.com/2015/09/sebaiknya-bulk-atau-cut-dulu.html Hitung BMI: https://www.nhlbi.nih.gov/health/educational/lose_wt/BMI/b...

Published: 30-03-2017
Duration: 7:29
Definition: hd
View: 534082
Like: 9082
Dislike: 211
Favorite: 0
Comment: 732

JADWAL LATIHAN UNTK PEMULA DALAM GYM HARI 1
Hi teman-teman fitness, karna banyak orang minta aku akan kasih kamu gratis jadwal latihan untk seminggu untk pemula. Sebagai pemula kita latihan fullbody workout berarti kita selalu mau melatih...

Published: 05-09-2016
Duration: 7:48
Definition: hd
View: 259312
Like: 2523
Dislike: 57
Favorite: 0
Comment: 179

Orang ini kurus tapi berotot part 3 (gym indonesia)
Dari pada bergaul tidak jelas lebih baik mencari kesibukan.

Published: 08-03-2016
Duration: 1:46
Definition: hd
View: 37501
Like: 76
Dislike: 21
Favorite: 0
Comment: 26

Cara Cepat Kuruskan Badan 4Minit Sehari
Facebook-: https://www.facebook.com/rahsiaturunberatbadan Website -: strongmanfitness.com.my Hotline -: 0137476379.

Published: 16-09-2015
Duration: 4:15
Definition: hd
View: 978729
Like: 9932
Dislike: 216
Favorite: 0
Comment: 9

Cara ini Dapat Turunkan Berat Badan 3 -10 kg dalam 1 Minggu! Easy Body Transformations

Published: 02-01-2016
Duration: 1:48
Definition: hd
View: 1887329
Like: 8366
Dislike: 453
Favorite: 0
Comment: 422

Orang ini kurus tapi berotot (GYM indonesia)
Olahraga (mana tau di undang di HITAM PUTIH)

Published: 27-11-2015
Duration: 0:48
Definition: hd
View: 13765
Like: 23
Dislike: 8
Favorite: 0
Comment: 7

Orang kurus nge GYM
Ketika orang kurus gak kuat angkat barbel.

Published: 16-08-2017
Duration: 0:26
Definition: hd
View: 228
Like: 1
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

(RAHASIA CEPAT ) Cara Menggemukkan Badan 5-10 kg /bulan
Rahasia Menambah berat badan 13 kg cepat : http://caramenambahberatbadanprofesional.blogspot.co.id/2016/01/metode-dasyat-menggemukkan-badan-5-kg_22.html Apa rahasia yang saya gunakan agar...

Published: 16-02-2016
Duration: 7:14
Definition: sd
View: 1751994
Like: 5882
Dislike: 1583
Favorite: 0
Comment: 778

CARA MEMILIH SUSU FITNESS YANG BAGUS DAN JELEK

Published: 20-08-2017
Duration: 4:26
Definition: hd
View: 51270
Like: 486
Dislike: 26
Favorite: 0
Comment: 254

kenapa yang makan banyak tetep kurus, sedangkan yang makan dikit tetep Gemuk?

Published: 11-12-2016
Duration: 3:17
Definition: hd
View: 617528
Like: 7172
Dislike: 346
Favorite: 0
Comment: 494

POLA LATIHAN FITNESS TERBAIK UNTUK PEMULA
Hi teman-teman fitness, karna banyak orang minta, aku akan kasih kamu gratis jadwal latihan gym untuk seminggu untuk pemula. Kalian bisa langsung ke menit "13:19" untuk menonton kenapa Full...

Published: 24-07-2017
Duration: 23:32
Definition: hd
View: 38587
Like: 321
Dislike: 37
Favorite: 0
Comment: 47

MENAIKAN BERAT BADAN DENGAN CEPAT ! NAIK 23 KG ( MY TRANSFORMATION) 100% SUKSES
HI, ini adalah video gua sendiri tentang cara menaikan berat badan. Gua naek 23 Kg massa otot dan natural ! Dari kurus gak ada sixpack sampe sekarang lebih berat tapi ada pack nya. Artinya...

Published: 20-05-2017
Duration: 1:53
Definition: hd
View: 66821
Like: 480
Dislike: 34
Favorite: 0
Comment: 67